Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 66,62g | Prot: 162,51g | Carbh: 249,30g.
Desayuno: Сыродел Сыр Адыгейский , Real Сырники Классические, Несквик Злаковый Батончик, Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Real Сырники Классические. Almuerzo: Красный Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Сахар, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Финики. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|