Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 87,55g | Prot: 108,79g | Carbh: 203,89g.
Desayuno: Яшкино Тёмный Шоколад, Пятерочка Хурма, Брестский Мясокомбинат Сервелат Вкусный с Телятиной, Лактика Сыр Творожный Сливочный с Вялеными Томатами, Ржаной Хлеб, Пятерочка Банан. Almuerzo: Котлета Рыбная, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Кефир 1%, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Пятерочка Банан, Штурвал Килька в Томатном Соусе, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linsgrey035
|