|
еще -2 кг... как сказал мой муж:"курочка по зернышку."...
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 89,57g | Prot: 145,68g | Carbh: 167,74g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Батон, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Замороженная Клубника, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Cena: Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Чай, Биомакс Био-Йогурт Отруби и Злаки, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Global Village Черника Замороженная. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena.uvracheva1
|