Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 77,78g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Telur Dadar, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Cumi Kukus atau Rebus, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: ABC Terasi, Mashed potato, Cedea Fish Dumpling Chicken, Telur, Terung, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Salak, Gula Pasir, Agar-agar Pencuci Mulut, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Tahu Isi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaselaWulan
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