Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 65,51g | Prot: 143,72g | Carbh: 195,93g.
Desayuno: Село Зелёное Сыр Фермерский Традиционный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nestle Хрутка Duo, Биопак Семена Льна, Каша 5 Злаков (Сик), Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Almuerzo: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик), Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик) , Гречка Отварная. Cena: Bombbar Напиток Безалкогольный Газированный Облгащённый Лимонад со Вкусом Имбиря и Лемонграсса, Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Магнит Яйцо Варёное , Easy Base Гороховый Крем-Суп Барбекю. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Папаша Беппе Кольца Кальмара, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Окей Мед Цветочный, Красная Смородина, Черная Смородина. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|