Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 54,84g | Prot: 90,99g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, РИФ Паштет из Скумбрии Горячего Копчения, Sporty Печенье Солёная Карамель, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Рыба Запечённая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. Cena: Delicados Тортилья, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Heinz Терияки Соус, Салат Айсберг, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Крабовый Салат без Заправки, Кальве Майонез Легкий. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paaak95
|