Diario de lisenok34, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1985 kcal Grasa: 114,62g | Prot: 57,53g | Carbh: 172,89g.   Almuerzo: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Ермолино Торт Прага, Ермолино Пирожное Заварное Нежное, ВкусВилл Фарш из Говядины и Курицы. Cena: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Сухие Жареные Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Ваш Хлеб Конвертик с Вишней, Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый, Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. más...
2073 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.