Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 82,03g | Prot: 70,21g | Carbh: 99,19g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Омлет, Вафли Творожные. Almuerzo: Грецкие Орехи, BeFit Лобио с Курицей. Cena: Грецкие Орехи, BeFit Лобио с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кокосовое Печенье, Моя Семья Сок Мультифрукт. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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