Diario de steveputer, 19 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
1647 kcal Grasa: 61,31g | Prot: 125,20g | Carbh: 184,17g.   Desayuno: Smithfield Bone in Pork Shoulder Blade Roast, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Almuerzo: Nasoya Lite Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: MadeGood Soft Baked Oat Bar, PB Trimmed Powdered Peanut Butter, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light and Fit Zero Sugar Vanilla, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style, Bananas. más...
Ganando 22,2 kg a la Semana

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