Diario de lucylspp, 19 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
1162 kcal Grasa: 31,15g | Prot: 48,32g | Carbh: 177,19g.   Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Almuerzo: Peito de Frango, Mangas, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca. Cena: Mangas, Sadia Mortadela Defumada, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Tchê Pão Pão de Hot Dog, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lucylspp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.