Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
40,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 102,95g | Carbh: 87,27g.
Desayuno: Edeka Leinsamen , Зеленый Чай, Gut & Günstig Thunfischfilets, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Milbona Сыр Натертый, Вареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Ржаной Покупной. Almuerzo: Морковь, Руккола, Bio Basmati Reis Vollkorn, Milbona Bio Feta Моя, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Sojasauce , Оливковое Масло, Помидоры, Gut & Günstig Куриное Филе Грудка, Брюссельская Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой), Milbona Сыр Натертый, Грецкие Орехи, Penny Минтай, Edeka Leinsamen , Броккали, Горошек, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Шоколадный Соус, Rewe High Protein Guarkreme Vanille, Body Attack Шоколадный Соус , Банан, Грецкие Орехи, Gut & Günstig Pinienkerne, Яблоко Зеленое, Edeka Leinsamen, Стружка Мендаля, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borba s vesom
|