Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 112,48g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Friboi Patinho Moido Cozido, Evolution Nutrition Whey Protein, Dux Nutrition Collagen Advanced, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Pão Torrado, Guruva Uva Fina de Mesa Verde, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Pronto Light Salmão Grelhado. Cena: Friboi Patinho Moido Cozido, Mucuri Doce de Leite Pastoso, Guruva Uva Fina de Mesa Verde, Pura Vida Collagen Protein Puro, Evolution Nutrition Whey Protein, Mimo Uva Verde sem Semente, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Nestlé Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nutri Tarcilla Melo
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