Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 10,13g | Prot: 29,70g | Carbh: 90,98g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Hortifruti Melancia. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anaaa___
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