Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 47,31g | Carbh: 105,45g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Gula Pasir, Paha Ayam, Buncis, Nasi Putih. Cena: Bihunku Rasa Ayam Bawang, Tahu Isi. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de culacula
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