Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 31,58g | Prot: 98,54g | Carbh: 247,95g.
Desayuno: Pão Francês, Ameixas, Qualitá Uva sem Semente. Almuerzo: Linea Geléia de Morango, Psyllium, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Pimentão Vermelho, Mineirinho Pão de Queijo. Cena: Hortifruti Ameixa, Fruittella Bala, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Framboesa 40% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Embaré Bala de Caramelo, Hortifruti Ameixa, Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Jasmine Farelo de Aveia, Ovo. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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