Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 111,32g | Prot: 91,70g | Carbh: 107,33g.
Desayuno: Глобус Мясной Хлеб, Петровская Бухта Печень Трески, Авокадо Авокадо Хасс, Руккола, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Тирамису Безлактозное Безглютеновое. Cena: Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Каждый День Фарш Домашний. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 3,2%, Приготовленный Яичный Белок, RLine Isotonic , Уксус. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslanengel
|