Diario de N_dbg, 19 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
42 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2023:
855 kcal Grasa: 36,95g | Prot: 49,46g | Carbh: 84,33g.   Desayuno: Lipton Thé Caramel, Oeuf, Alpro Lait de Soja, Bjorg Lait d’Amande Bio, Harry's Brioche , Clémentines. Almuerzo: Alpro Lait de Soja, Café, Cannelle, Choux Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Conservation sans Nitrite, Oeuf Dur, Pomme. Cena: Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Myrtilles, Banane, Delpeyrat Magret de Canard du Sud-Ouest Fumé, Picard Velouté Potiron, Jardin Bio Courgettes Cuisinées . más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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