Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
932 kcal
|
Grasa: 37,66g | Prot: 84,72g | Carbh: 59,74g.
Desayuno: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Campina Сливки Порционные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Almuerzo: Куриные Грудки, Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Cena: Время Му Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Campina Сливки Порционные, Куриные Грудки, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Pasa Bocas / Otros: Тыква, Curtis Черный Чай, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiya1731
|