Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 60,09g | Prot: 111,31g | Carbh: 185,05g.
Desayuno: Активиа Густой Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Авокадо Авокадо, Global Village Красная Фасоль, Расцвет Горбуша Натуральная Куски, Global Village Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Куриное Филе Вареное. Cena: FITKIT Печенье Макарон Двойной Шоколад, Don Semi Ядра Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Topless Hazelnut, FITKIT Печенье Макарон Латте. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|