Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2009
|
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 65,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 100,72g | Prot: 69,83g | Carbh: 216,80g.
Desayuno: water, Gala Apple (Medium), peanut butter, Multi Whole Grain English Muffins. Almuerzo: water, sausage, mushrooms, green pepper, tomato, pizza sauce, cheese, italian dressing, ranch, lettuce. Cena: great value fish sticks, ranch, cheese, lettuce, cauliflower, broccoli, blueberries, pineapple, water. Pasa Bocas / Otros: skim milk, kellogs frosted mini, worlds finest chocolate. más...
|
|
4424 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ashley Christine
|