Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1192 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 88,50g | Carbh: 41,31g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Limão, Água, Gergelim, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Chuchu Cozido, Frimesa Panceta, Frimesa Linguiça de Pernil. Cena: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Morango, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Creme de Leite, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Taco Batata Doce Cozida, Frimesa Linguiça de Pernil, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto Cozido, President Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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