Diario de tnk1605, 18 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 46,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2023:
2521 kcal Grasa: 71,90g | Prot: 157,45g | Carbh: 310,57g.   Desayuno: Клементины, Юбилейное Печенье Традиционное , Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Холодец из Курицы, Русский бисквит Миникексы, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Макароны Отварные, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, B&B Озорная Пчёлка, Orion Choco Pie Original, Сарафаново Рожок Пломбир, Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Первый Семейный Филе Куриное Копченое, Петровский Хлеб. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tnk1605


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.