Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 87,57g | Prot: 99,07g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Пятерочка Чиабатта, Магнит Банан, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 15%. Almuerzo: Томер Горький Шоколад 100%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Томер Горький Шоколад 100%, Сметана 15%, Цветная Капуста на Пару, Морепродукт Горбуша Натуральная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|