Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 83,28g | Prot: 95,65g | Carbh: 214,11g.
Desayuno: Kalburabastı, Toz Biber, Nurtav Yumurta L, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Dost Süzme Peynir Tam Yağlı. Almuerzo: Dost Süt (Yağlı), Burch Meyveli Müsli, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı. Cena: Tatlı Salatalık Turşusu, Acı Biber, Tavuk Döner. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de busra9095
|