Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 81,24g | Prot: 129,66g | Carbh: 200,20g.
Desayuno: Самокат Батончик Фруктово-Ореховый "Инжир", Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Банан, Global Village Пшено, Kara Кокосовое Молоко. Almuerzo: Самокат Фруктово-Ореховый Батончик Вишня, Перекресток Семга, Сарафаново Молоко 1,5%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Винегрет без Масла. Cena: Chikalab Chocolate Covered Peanuts, ВкусВилл Хурма, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Metro Chef Вишня без Косточки, Быстрозамороженная, Martini Martini Secco, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Самокат Батончик Шоколадный с Печеньем. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.valery
|