Diario de fffeeejjj, 18 nov. 23

потихоньку возвращаюсь
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2023:
1464 kcal Grasa: 55,91g | Prot: 53,55g | Carbh: 111,98g.   Desayuno: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Parmalat Йогурт Персик Куркума, WTS?! Сироп Соленая Карамель , Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Parmalat Молоко 0,05%. Almuerzo: Monster Ultra Paradise, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut. Pasa Bocas / Otros: Волковская Пивоварня IPA, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри. más...
1802 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fffeeejjj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.