Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 57,41g | Prot: 95,71g | Carbh: 146,16g.
Desayuno: Запечённая Овсянка с Яблоком, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Салат с Тунцом Вера, Рис Вареный, Бедро индейки с овощами. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лимак Ролл Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Сыр Домашний, Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de верочка1996
|