Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 76,66g | Prot: 182,46g | Carbh: 158,76g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Российский, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло. Almuerzo: Iberica Маслины без Косточки Mini, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Купаты Свиные (Свежесть), Макфа Гречка Ядрица. Cena: Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab Протеин, Моя Цена Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de coyote_toxa
|