Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 55,58g | Carbh: 114,49g.
Desayuno: Coffee, Egg (Whole), Strawberries, Equal Sweetener, Abbott's Village Bakery Farmhouse Wholemeal Bread, Nature's Way Vita Gummies, Black Tea, Farmdale Light Milk. Almuerzo: Aldi Beautifully Butterfully, Green String Beans, Cooked Carrots, Pumpkin, Cauliflower, Broccoli. Cena: Primo Short Cut Rindless Bacon, Crisco Canola Oil, Cauliflower, Massel Vegetable Stock, Onions, Carrots, White Rice, Coles Dehydrated Peas, Boiled Egg, Garlic , Ginger , Primo Short Cut Rindless Bacon. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Coffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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