Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 89,21g | Carbh: 246,83g.
Desayuno: Milchkaffee, Blaubeeren, Erdbeeren, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Rosinen, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: K-Classic Mozzarella Gerieben, Cucina Olivenöl, Rispentomaten, Zwiebeln, Knorr Tomato Al Gusto - Italienische Kräuter, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Gourmet Bronze Pasta. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Optiwell Joghurt Kirsche 0,1 % Fett, Toffifee Toffifee, Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker, Sprite Sprite, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
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3191 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 40 minutos, Limpieza - 3 horas, Lavado de Ropa - 5 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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