Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 80,92g | Prot: 53,13g | Carbh: 191,42g.
Desayuno: Bakwan, Martabak Manis, Nasi Goreng Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Almuerzo: Bakwan, Nasi Goreng Ayam, Kanzler Crispy Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryska_ditha
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