Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 98,59g | Prot: 91,95g | Carbh: 293,91g.
Desayuno: Bom Princípio Geleia Diet Frutas Vermelhas , Giassi Baguete Francesa, Granatus Granola Frutas e Castanhas, Manteiga (com Sal), Dafruta Tropical Sabor Abacaxi para Diluir, Danone Iogurte de Morango. Almuerzo: Baião de Dois, Purê de Abóbora, Salada de Batata, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Farofa, Seara Costela Suína Temperada. Cena: Pullman Pão de Forma, Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Queijo Prato, Sadia Presunto Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Torta de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Salgadinho de Festa, Pizza Portuguesa, Camponesa Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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