Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 86,66g | Carbh: 196,68g.
Desayuno: Pão Francês, Café, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tirol Leite Integral. Almuerzo: Lacta Bis Xtra, Galo Macarrão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Coxa de Frango. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Panutri Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Filé de Frango Grelhado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Biscoito de Polvilho. Pasa Bocas / Otros: Tirol Leite Integral, Café, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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