Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 54,29g | Prot: 117,73g | Carbh: 216,38g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Виноградный Сок, Киприно Сыр Лайт 15%, Батон Нарезной, Пятерочка Груша Желтая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чеснок, Свекла Вареная, Скумбрия, Националь Рис Бурый Здоровье . Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Шпроты. Pasa Bocas / Otros: Haribo Маршмеллоу, Густияр Сгущенное Молоко, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный , Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arealsilk0201
|