Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 104,06g | Carbh: 213,84g.
Desayuno: Bombbar Choco Protein Paste, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Морковь, Лук, Белый Рис, Петелинка Филе Малое, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Cena: Viola Молоко 1,5%, Чай, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Жареное Яйцо, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Etlon Эспрессо, Viola Молоко 1,5%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|