Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 68,48g | Prot: 186,73g | Carbh: 21,38g.
Desayuno: Laktosfri Matgrädde, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Scan Bacon, Ägg. Almuerzo: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Felix Mild Kebabsås, Garant Blomkålsris, Kycklingfilé. Cena: Kycklingfilé, Findus Fryst Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Garant Halkidiki Oliver. más...
|
|
2968 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matte J
|