Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 62,53g | Prot: 51,60g | Carbh: 140,31g.
Desayuno: Махеевъ Джем Вишневый, Чай, Чай с Молоком, ВкусВилл Руккола, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Premier Of Taste Горчица Французская, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Руккола, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Форшмак из Сельди, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Грецкие Орехи, Лента Курага без Косточки, Чай, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|