Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 49,60g | Carbh: 168,01g.
Desayuno: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Сыр Российский, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Виноград, Сушеные Водоросли, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Голубика. Almuerzo: Хрустим Сухарики, Магнит Суп-Пюре из Тыквы, Frico Сыр Козий Chevrette, Кофе с Молоком. Cena: Седьмой континент Хурма, ЯХК Хлеб Деревенский, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Курага, Травяной Чай. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Топленое Молочко, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|