Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2815 kcal
|
Grasa: 146,73g | Prot: 110,36g | Carbh: 276,39g.
Desayuno: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Булочка, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Магнит Хренодер, Лук, Белый Хлеб, Сало. Almuerzo: Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Жирные Сливки, Булочка, Баранина Отварная , Глобус Морковь Отварная, Просто Мёд , Магнит Хренодер, Гречка с Куриным Филе, Вешенками и Овощами МАА. Cena: Домашкино Молоко Топленое, Винни-Пух Торт Одинразживем, Лук, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Говядина Жареная с Луком МАА. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|