Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 38,86g | Prot: 77,08g | Carbh: 87,84g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Киндер Молочный Ломтик, Ашан Риет из Горбуши и Трески, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Хлеб Тостовый Отрубной. Almuerzo: Coffee Like Латте (200мл), Лента Яблоко Гала Дарк Барон, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кукуруза, Индейка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.skills00
|