Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 91,37g | Carbh: 120,55g.
Desayuno: Avena Instantánea, Pan con Salvado, Mermelada de Ciruela, Queso Cremoso Sancor, Huevo. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Lentejas Hervidas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Clara de Huevo. Cena: La Serenísima Dulce de Leche Clásico. Pasa Bocas / Otros: Bahia Caballa en Aceite, Zanahoria, Tomates, Queso Cremoso, Naranjas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferstaf
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