Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 50,69g | Carbh: 121,43g.
Desayuno: Sadia Presunto Fatiado, Manteiga (com Sal), Danone Iogurte de Morango, Dafruta Tropical Sabor Abacaxi para Diluir, Pão de Leite, Piracanjuba Queijo Prato. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada de Batata, Purê de Abóbora, Seara Costela Suína Temperada, Baião de Dois, Farofa. Cena: Unilever Mel Karo, Pullman Pão de Hambúrguer, Piracanjuba Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Italac Leite Semidesnatado, Sadia Presunto Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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