Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 79,87g | Carbh: 164,89g.
Desayuno: Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Noix de Pécan, Prunes, Kaki, Alsa Levure Chimique, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Danone Skyr Nature, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Banane. Almuerzo: Le Césarin Saucisson Sec, Auchan Lait Écrémé, Carrefour Pain de Campagne, Canderel Sucralose, St Môret Mini Léger 8%. Cena: Canderel Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Carrefour Petits Pains Précuits, Sauce tomate, Échine de Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Prunes, Sondey Crêpes Chocolat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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