Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 71,19g | Carbh: 98,53g.
Desayuno: Kaffee schwarz, Homann Bismarckhering, Edeka Dinkelbrötchen . Almuerzo: Koro Drogerie Bio Schwarze Bohnen, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Krautsalat Kalinka. Cena: Low carb Brot airfryer, Senf, Spitzpaprika, Almette Kräuter 7% Fett, Ludwigsluster Zungenwurst. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Natur Gut Bio Kakao-Nibs, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao 77% Protein, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Kakaopulver (Ungesüßt). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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