Diario de Faudia F, 16 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
56 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
1688 kcal Grasa: 100,50g | Prot: 82,50g | Carbh: 111,49g.   Desayuno: Coffee with Milk, Avocados, Chorizos, Fried Mushrooms, Fried Egg, Kale, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Chicken Chow Mein, Soy Sauce, Vegetable Spring Roll. Cena: Albany Brown Bread, Woolworths Mild Dill Gherkins, Gouda Cheese, Sriracha Sauce, Tomatoes, Mayonnaise, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Protein Powder, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Blueberries, Woolworths Strawberries, Nectarines, Raisins (Seedless), Lindt Mild 70% Cocoa Dark Chocolate, Bags of Bites Coconut & Seed Rusks, Coffee with Milk. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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