Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 72,63g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: Just Food Лапша Вок с Говядиной , Печеночные оладьи 🥞, Авокадо Авокадо Хасс, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Шефмаркет Пампушки с Чесноком. Almuerzo: Салат 🥗, Киш с 🍗. Cena: Метро Круассан Замороженный , Гречка Отварная, Самокат Котлеты из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Ашан Мандарин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakonez
|