Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 75,75g | Carbh: 214,79g.
Desayuno: Sosis Solo, Sup Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Tahu, Tempe, Ikan Patin, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Tahu, Tempe, Terong Balado, Ikan Patin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang Barangan, Pisang Barangan, Kue Pancong. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnaf setyawan
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