Diario de patrishia1113, 18 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2015:
971 kcal Grasa: 26,72g | Prot: 53,34g | Carbh: 128,12g.   Desayuno: Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia). Pasa Bocas / Otros: Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. más...
3022 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Trabajo - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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