Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 26,72g | Prot: 53,34g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia). Pasa Bocas / Otros: Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. más...
|
|
3022 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patrishia1113
|