Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 54,11g | Carbh: 116,05g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Mel, Chá (Infusão). Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Halls Mel e Limão. Cena: Atum em Água (Enlatado), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mel, Chá (Infusão), Da Terrinha Tapioca, Queijo Americano, Queijo Mozzarella de Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bentancourt
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