Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 97,13g | Prot: 98,57g | Carbh: 162,14g.
Desayuno: Кофе Латте, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Светаево Молоко 3,2%, Ермолино Блинчики с Вишней. Almuerzo: Фундук Фундук, Печеночные Оладьи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Золотые Луга Молоко 3,2%. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные), Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, SPAR Салат из Свежей Капусты с Клюквой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|